আপনার স্টাফ বার্ন আউট হয়ে গেলে টিম মনোবল উন্নত করার 4 টি উপায়

বিগত এক বছরের পরে, আপনি সম্ভবত আপনার দলের সাথে জ্বলজ্বল করে যাচ্ছেন, লোকেরা যাতে কাজটি করতে আরও বেশি সময় নেয়, নিম্নমানের কাজ শুরু করে দেয় বা সাধারণত উপস্থিতি কম অনুভব করে। মুরগি, আপনি সম্ভবত নিজের মধ্যে এটি অনুভব করছেন, মস্তিষ্কের কুয়াশা এবং ক্লান্তি যা আপনি কাঁপতে পারবেন না।

একটি জরিপ পরামর্শ সংস্থা কর্ন ফেরি থেকে গত মে মাসে ,000,০০০ এরও বেশি আমেরিকান পেশাদার দেখিয়েছেন যে তাদের মধ্যে percent৩ শতাংশ ইতিমধ্যে জ্বলজ্বল বোধ করছেন - এবং এটি মহামারীটির আরও দশ মাসের আগে, নির্বাচনের চাপ এবং ক্রমবর্ধমান মামলার সংখ্যা দ্বারা জর্জরিত একটি শীতকালীন ছিল এবং এটি আসলে কখন হবে সে সম্পর্কে অনিশ্চয়তা অব্যাহত রেখেছিল সব 'শেষ'।

অবশ্যই, আপনি চেষ্টা করতে পারেন এবং হারিয়ে যাওয়া উত্পাদনশীলতা তৈরি করতে আপনার দলকে আরও শক্তিশালী করতে পারেন। তবে আমি নিজেকে একজন প্রতিষ্ঠাতা হিসাবে খুঁজে পেয়েছি, সম্ভবত বিপরীতে, যে আপনার দলের কাজের দিনগুলিতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা তাদের বার্নআউট থেকে নিরাময়ের জন্য আরও ভাল উপায় এবং তাদের সেরা দিকে ফিরে আসতে। আপনাকে শুরু করার জন্য এখানে কয়েকটি ধারণা দেওয়া হল।

6 আগস্টের জন্য রাশিচক্র

1. প্রত্যেকের করণীয় তালিকাটি বন্ধ করুন

অনুসারে একটি গ্যালাপ রিপোর্ট , কর্মচারী বার্ন আউট হওয়ার শীর্ষ দুটি কারণ হ'ল কর্মীরা করণীয় অত্যধিক পরিমাণে আছে এবং তারা এটি করার জন্য পর্যাপ্ত সময় অনুভব করছেন না। বিশেষত এখন, যখন আপনার দলটি মহামারীজনিত কারণে কমে যেতে পারে এবং অনেক লোক শিশু যত্ন নিয়ে কাজকে ভারসাম্যপূর্ণ করছে, তখন আপনার কর্মীরা তাদের প্লেটে কী রয়েছে তা দেখে অভিভূত বোধ করতে পারেন। তাদের তলদেশের কম অনুভূত করতে সহায়তা করা একটি মারাত্মক বালাম হতে পারে।

সুতরাং তাদের বোঝা হালকা করুন। আপনার সংস্থা কী করছে তা জরিপ করার এবং আপনার যুক্তিসঙ্গত প্রত্যাশা রয়েছে এবং সঠিক অগ্রাধিকারের দিকে কাজ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য নেতা হিসাবে আপনার পক্ষে এটি একটি দুর্দান্ত সুযোগ হতে পারে। জরুরী বা গুরুত্বপূর্ণ কি নয় তা সনাক্ত করতে আইসনহওয়ার ম্যাট্রিক্স ব্যবহার করে একটি দলব্যাপী ক্রিয়াকলাপ করুন - এবং তারপরে প্রত্যেককে সেই কাজগুলি পুরোপুরি পরিত্রাণের অনুমতি দিন।

২. ডে-অফ নীতি 'কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়নি' তৈরি করুন

এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে মহামারীজনিত কারণে কর্মীরা কম সময় নিচ্ছেন ( জ্যাপিয়ার থেকে একটি সমীক্ষা দেখা গেছে যে প্রায় 40 শতাংশ জ্ঞান কর্মী গত বছরে তাদের সময় বাতিল বা সংক্ষিপ্ত করে রেখেছিলেন)। যদি তারা অসুস্থ না হয় এবং তারা সত্যিকারের অবকাশ নিতে না পারে তবে কেন তাদের অবকাশ নেওয়া উচিত?

উত্তরটি অবশ্যই, কারণ বিরতিগুলি মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কিছু সংস্থাগুলি কর্মচারীদের ছুটি নিতে বাধ্য করতে এতদূর চলেছে। আমি মনে করি যে আপনার নীতি ও সংস্কৃতিতে আরও নিয়মাবলী তৈরি করা একটি আরও ভাল উপায় যা কোনও নির্দিষ্ট কারণে সময় ছাড়ার অনুমতি দেয়।

কর্মচারীদের কেন তাদের ছুটি কাটাতে হবে তা ব্যাখ্যা করবেন না, বা তাদের পিটিও নীতিতে বিশেষত মানসিক স্বাস্থ্যের দিনগুলির জন্য কিছু দিন সেট করুন। অগ্রিম কর্মচারীদের দিন সময় হ্রাস করুন তাদের সময়-বন্ধ বিজ্ঞপ্তি দেওয়ার প্রয়োজন যাতে তারা যখন সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তখন সময় নিতে পারে। আরও ভাল - আপনার পুরো দলকে সময়ে সময়ে একটি আশ্চর্য দিন দিন যাতে কেউ মনে করেন না যে লোকেরা তাদের কাছ থেকে জিনিস প্রত্যাশা করছে বা তারা তাদের পিটিওর একটি দিন 'নষ্ট' করছে।

আগুন খরগোশের 1987 সাল

3. কর্মদিবসের সময় ডাউন ডাউন উত্সাহিত করুন

অবশ্যই, মাঝেমধ্যে ছুটি বার্নআউট ঠিক করতে চলে না - বিশেষত কর্মীরা দূরবর্তী কাজের জন্য দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করে যাওয়ায়। কর্মীদের আরও ধারাবাহিক বিরতি দেওয়ার জন্য (বা মজা করার জন্য এমনকি কিছুটা সময়) আপনার কর্ম দিবসের পুনর্গঠন সম্পর্কেও আপনি ভাবতে চাইবেন।

আপনার কর্মীদের দিন থেকে কিছুটা সময় নেওয়ার জন্য ওয়ার্ড উইথ ফ্রেন্ডের মতো গেম খেলতে উত্সাহিত করা খারাপ বলে মনে হয়, তবে এটি কার্যকর হয়। আমাদের দল প্রায়শই একটি সলিটায়ার গেম খেলে এবং তারপরে আমরা টিম ক্যাডারডির জন্য স্কোরগুলি তুলনা করি। গবেষণা থেকে জানা গেছে যে কর্মচারীরা বিরতি নিয়েছে তাদের কম জ্বলজ্বল, উচ্চতর কাজের সন্তুষ্টি, এবং শারীরিক দুর্দশাগুলির কম কাজ আমাদের আজকের দিনগুলি দিচ্ছে যেমন চোখের স্ট্রেইন এবং পিঠে ব্যথা।

সুতরাং এটি আপনার সংস্কৃতি - এবং আপনার ক্যালেন্ডারে তৈরি করুন। প্রতিটি দিনের বাইরে নির্দিষ্ট সময়গুলিতে অবরুদ্ধ থাকুন যখন সভাগুলি বুক করা যায় না এবং এটি সরে যাওয়ার আদর্শ। তারপরে, সেই সময়গুলির মধ্যে মজা উত্সাহিত করুন। হতে পারে আপনি সংস্থার ইভেন্টগুলি সংগঠিত করুন, এমন সুবিধাগুলি সরবরাহ করুন যা লোকেরা শখের জন্য অর্থ ব্যয় করতে দেয় বা স্বাস্থ্যকর কামারাদির উত্সাহ দিতে আপনার দলের পছন্দের অনলাইন গেমের একটি লিডার বোর্ড তৈরি করে।

4. ব্যর্থতা সম্পর্কে কথা বলা (এমনকি উদযাপন)

বার্নআউট কমানোর বিষয়টি বিবেচনা করার অন্যতম মূল বিষয় হল আপনার দলের চাপের অনুভূতি হ্রাস করা - এবং ব্যর্থতার চাপ সবচেয়ে খারাপ হতে পারে।

ব্রেক আপের পর বৃশ্চিক

সুতরাং এমন সংস্কৃতি তৈরির দিকে কাজ করুন যেখানে ব্যর্থতাগুলিকে শাস্তি দেওয়া হয় না তবে বোঝা যায় বা এমনকি উদযাপিত হয়। যখন কোনও কর্মচারী পাগল হওয়ার পরিবর্তে কোনও সময়সীমা মিস করে, তখন আপনি কেন এটি ঘটেছে তা আবিষ্কার করেন। সম্ভবত তারা সেই সময়টি কিছুটা বিশ্রামের জন্য ব্যবহার করেছিলেন - যা উদযাপন করার মতো কিছু হতে পারে। এর অর্থ হ'ল আপনি নিজে বলটি ফেলে দিলে দুর্বল হয়ে পড়ুন, সুতরাং দলের সদস্যরা বুঝতে পারবেন যে এটি ঠিক আছে।

এই সমস্তগুলি কেবল কর্মীদের পরিণতি ছাড়াই শিথিল হওয়া সম্পর্কে নয়, তবে তাদের বোঝার ক্ষেত্রে সহায়তা করা যে যখন কাজটি শক্ত হয়ে উঠবে তখন বিশ্বের ওজন সবই তাদের কাঁধে নেই - এবং আপনি তাদেরকে সমর্থন করার জন্য সেখানে থাকবেন এটা।

ইনক। উদ্যোক্তাদের বিশ্ব পরিবর্তন করতে সহায়তা করে। আজ আপনার ব্যবসায়ের সূচনা, বৃদ্ধি এবং নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় পরামর্শটি পান। সীমাহীন অ্যাক্সেসের জন্য এখানে সাবস্ক্রাইব করুন।

ইনকম ডটকমের কলামিস্টদের দ্বারা এখানে প্রকাশিত মতামতগুলি তাদের নিজস্ব, ইনকম ডটকমের মত নয়।