সম্পর্কগুলি আমরা করি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজের মূল বিষয়, কেবল নেতা হিসাবেই নয়, মানুষ হিসাবেও।
সম্পর্কগুলি কীভাবে আমরা অংশীদারিত্ব এবং পরিবার এবং সংস্থা এবং সম্প্রদায়গুলি গঠন করি।
সমস্ত সম্পর্ক - ব্যক্তিগত এবং পেশাদার - অভিজ্ঞতার উত্থান-পতন। এমন দুর্দান্ত সময় রয়েছে যখন আপনি একে অপরের মনে প্রায় পড়তে পারেন, তারপরে চ্যালেঞ্জিং পিরিয়ডগুলি অনুসরণ করার পরে যখন মনে হয় আপনি মাইল দূরে রয়েছেন। স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের ক্ষেত্রেও এই পরিবর্তনগুলি ঘটে। আপনার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের দিকে তাকানোর সময় যদি বিষয়গুলি আরও নীচু বলে মনে হয় - তা সহকর্মী বা বন্ধু, কী কর্মচারী বা ব্যবসায়িক অংশীদার হোক - আপনি আরও গুরুতর কিছু ঘটছে কিনা তা ভাবতে শুরু করতে পারেন চালু.
এখানে কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যা আপনার উদ্বেগের কারণ হতে পারে, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাসমূহের সাথে যা আপনাকে সম্পর্ককে সুস্থ রাখতে সহায়তা করতে পারে:
1. অসন্তুষ্টি। যখন কেউ শুনে শুনে বা বরখাস্ত হন তখন অসন্তুষ্টি বাড়তে থাকে। যাচাই না করা অবস্থায়, এটি তিক্ততা এবং একটি স্মোলারিং রাগকে বাড়ে যা তার চারপাশের সবকিছুকে ঝাপসা করে। যোগাযোগ কঠিন থেকে অসম্ভবের দিকে যায় এবং নেতিবাচকতা অপ্রতিরোধ্য। সেরা প্রতিরোধ ইক্যুইটি এবং যোগাযোগের সংমিশ্রণ। নগদ থেকে শুরু করে গৃহস্থালি বা অফিসের দায়িত্বগুলি সব কিছু নিখুঁতভাবে পরিচালিত হয়েছে তা নিশ্চিত করুন এবং যদি আপনার মনে কিছু থাকে বা আপনি কোনও পরিস্থিতির কারণে হতাশ বোধ করেন তবে এ সম্পর্কে কথা বলুন।
2. অসম্মান। পারস্পরিক সম্মান সমস্ত সফল সম্পর্কের মূল ভিত্তি। আপনি যদি সম্মান বোধ করছেন, আপনি তা দিচ্ছেন বা গ্রহণ করছেন, আপনার একটি মৌলিক সমস্যা আছে। এটি কখনও কখনও এমন ক্ষেত্রে ঘটেছিল যে সম্মানের সাথে কীভাবে অসম্মতি করতে হয় তা কখনই শিখেনি এবং অন্য সময়ে আরও গুরুতর বা ব্যক্তিগত সমস্যা।
৩.অসাধুতা। একটি অনিয়মিত মিথ্যা ক্ষমাযোগ্য - এবং আপনার নৈতিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং পরিস্থিতি উপর নির্ভর করে, কখনও কখনও এমনকি উপযুক্ত - কিন্তু গুরুতর বিষয়, বা প্রতারণার একটি দৈনিক বাঁধা সম্পর্কে মিথ্যা গুরুতর ক্ষতিকারক। প্রায়শই উত্সের চাবিটি নিজেকে জিজ্ঞাসা করে যে মিথ্যাগুলি কী কাজ করছে function এটি কোনও কোনও ক্ষেত্রে দক্ষতার মায়া দেওয়া, বা আত্ম-শ্রদ্ধার ব্যর্থতা পোষণ করা? একবার আপনি কেন বুঝতে পারলে, একই পরিণতি অর্জনের জন্য আপনি আরও ইতিবাচক উপায়গুলি খুঁজে পেতে পারেন।
4. অবিশ্বাস। একটি একক বিশ্বাসঘাতকতা - বা বিশ্বাসঘাতক হিসাবে বিবেচিত একটি আইন - আজীবন আস্থা মুছতে পারে। বিশ্বাস যদি অনুপস্থিত থাকে, আবার জিজ্ঞাসা করবেন কেন? এটি কি ওয়্যারেন্টেড, বা এটি অতীতের সম্পর্কের মধ্যে অমীমাংসিত কিছু থেকে আসছে? যদি কোনও লঙ্ঘন হয়, তবে এটি সংশোধন করা খুব গুরুতর?
5. দূরত্ব। যদি একজন বা উভয় অংশীদার ক্রমাগত সুর বেঁধে থাকে, বিভ্রান্তিগুলি সন্ধান করে এবং কোনও সংযোগ তৈরি এড়াতে সচেতন প্রচেষ্টা চালায় তবে এটি হতে পারে যে আপনার মধ্যে ইতিমধ্যে বন্ধন বিচ্ছিন্ন হয়ে গেছে। লোকেরা সমস্ত ধরণের কারণে চেক আউট করে থাকে - কিছু অস্থায়ী, অন্যরা স্থায়ী।
6. প্রতিরক্ষা। আপনি যখন চ্যালেঞ্জ পেয়েছেন তখন ডিফেন্সিয়ালি সাড়া দেওয়া অস্বাভাবিক নয়। সময়ের সাথে সাথে, প্রতিরক্ষামূলকতা 'যাই হোক না কেন' পর্যায়ে চলে আসে, যা প্রতিরক্ষামূলক পৃথকীকরণ বাধা দেয়। এই প্রতিরক্ষামূলক অবস্থানের প্রয়োজন যেখানেই উদয় হয়, এটি উন্মুক্ত যোগাযোগ এবং একটি অর্থপূর্ণ সম্পর্ককে বাধা দেয়।
Con. তদন্ত সবচেয়ে গুরুতর সম্ভাব্য চিহ্ন; কোনও সম্পর্ক একবারে এই পর্যায়ে এলে বেঁচে থাকার প্রতিকূলতা কম হয়। এটি প্রায়শই নিজের ঘৃণিত ও অবাঞ্ছিত অনুভূতিগুলিকে বাহ্যিকভাবে ঘুরিয়ে দেওয়ার এক উপায়, সুতরাং একাকী বামে পরে সম্পর্কের ক্ষেত্রেও এটি পুনরুক্ত হতে পারে।
আপনার জীবন এবং কর্মের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে সম্পর্কগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে এগুলির কোনও গুণ আছে কিনা। যদি তা হয় তবে আপনার পদক্ষেপ নেওয়া দরকার। এর অর্থ স্বাস্থ্যকর উপায়ে একসাথে বেড়ে ওঠা, বা আরও কাঠামোগত যোগাযোগ, বা স্থল নিয়ম পরিবর্তনের ক্ষেত্রে নতুন ফোকাসের অর্থ হতে পারে। জিনিসগুলি ঠিক করার জন্য আপনার প্রয়োজন হতে পারে কাউন্সেলরের সহায়তা - এবং আপনার চলে যেতে হবে। তবে উভয় পক্ষের সঠিক হস্তক্ষেপ এবং সাফল্যের প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার সাথে আপনি একটি নতুন শক্তিশালী অংশীদারিত্বের সাথে শেষ করতে পারেন।