মস্তিষ্ক বিশেষজ্ঞ জিম কুইক নোট নেওয়ার সম্পূর্ণ নতুন উপায় শেখায় এবং এটি জিনিয়াস

নতুন ইনক। ওয়েবিনারে, সীমাহীন লেখক এবং স্মৃতি বিশেষজ্ঞ জিম কুইক দর্শকদের নোটগুলি নেওয়ার জন্য একটি নতুন উপায় শিখিয়েছিলেন যাতে সেগুলির মধ্যে সর্বাধিক মান পাওয়া যায়। আপনার সাথে সাথে এটি ব্যবহার শুরু করা উচিত - আমি জানি আমি যাচ্ছি। এটি সমস্ত পৃষ্ঠার কেন্দ্রস্থলে একটি লাইন আঁকতে শুরু হয়।

আমি নোট নিতে অনেক সময় ব্যয় করি এবং আমি কীভাবে আরও ভাল করতে পারি তা ভেবে প্রায় সময়ই ব্যয় করি। আমি যখন গবেষণা শিখেছি হাতের লিখিত নোটগুলি উপলব্ধি এবং ধারণাকে উন্নত করে দেখেছে তখন হাতে লেখা নোটগুলি হাতের কাছে লিখতে শুরু করেছি। একবার আমি একটি ব্যবহার শুরু বুলেট জার্নাল বছর দু'বছর আগে, আমি সেখানে গুরুত্বপূর্ণ হাতে লেখা নোটগুলি রাখা শুরু করেছি (প্রতিটি সম্মেলনে প্রদত্ত নোটপ্যাডগুলির চেয়ে)। আমার যখন প্রয়োজন হয় তখন আমি সেগুলি সর্বদা খুঁজে পেতে পারি।

এটি আমার নোট গ্রহণের বিবর্তন যতটা পেরেছিল - যতক্ষণ না আমি ক্বিকের ওয়েবিনারে যোগ দিয়েছি এবং এটি কীভাবে করা যায় তা সম্পর্কে আমার পুরো চিন্তাভাবনার পরিবর্তন হয়েছিল। আমি যা শিখেছি তা এখানে।

1. কাগজের টুকরোটির মাঝখানে একটি লাইন আঁকুন।

উদাহরণস্বরূপ, কুইক একটি প্যাড তুলেছিলেন এবং এর মাঝখানে একটি লাইন আঁকেন। (যদি আমার মতো আপনিও প্যাডের পরিবর্তে একটি জার্নাল ব্যবহার করছেন, সম্ভবত আপনার নোটগুলি বাম-হাতের পৃষ্ঠায় এবং ডান হাতের পৃষ্ঠায় পরিবর্তে আরও বোধগম্য করা হয়েছে))

'পৃষ্ঠার বাম দিকে, আমি আপনাকে ক্যাপচার করতে চাই,' তিনি বলেছিলেন। 'ডানদিকে, আমি চাই আপনি তৈরি করুন' '

২. আপনি যা ক্যাপচার করেন তা ফিল্টার করুন।

আসুন আপনার পৃষ্ঠার বা নোটবুকের বাম দিক দিয়ে শুরু করুন। হস্তাক্ষরযুক্ত নোটগুলি ধরে রাখার জন্য যে কারণটি প্রতিরোধে সহায়তা করা হয়েছে তা হ'ল প্রতিরোধমূলক: এটি কারণ আপনি সবকিছু লিখতে পারেন না। আপনি টাইপ করার সময়, কেউ যে কিছু বলে তা আপনি বেশ কিছু ক্যাপচার করতে পারেন। আপনি যদি শর্টহ্যান্ড না জানেন তবে হাতে হাতে লেখার সময় এটি করা অসম্ভব।

'সুতরাং আপনি কেন আরও ভাল শিখবেন তার কারণ হ'ল এটি আপনাকে একটি ফিল্টার যুক্ত করতে এবং কোনও গুরুত্বপূর্ণ জিনিস কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে নিজেকে প্রশ্ন করতে বাধ্য করে।' তিনি ওয়েবিনারের সময় ব্যাখ্যা করেছিলেন যে জিনিসগুলি মনে রাখার মূল চাবিকাঠি আপনার মনের অবস্থা। তথ্য নিজেই স্মরণীয় নয়, তবে এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে পরিণত হয় যখন এটি একটি আবেগের সাথে মিলিত হয়, তিনি বলেছিলেন - যে কারণে আপনি আপনার উচ্চ বিদ্যালয়ের কয়েকটি ক্লাস মনে রাখেন তবে আপনি শুনেছেন এমন অনেকগুলি গান স্মরণ করতে সক্ষম হতে পারেন ফিরে যাও। এটি মনে রেখে, মনে রাখবেন যে অনুস্মারকগুলি লিখে রাখবেন উদাহরণ এবং উপাখ্যানগুলি, বিশেষত যদি তারা আপনার উপর প্রভাব ফেলে ।

৩. নিজেকে এই গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।

আপনার পৃষ্ঠার ডানদিকে বা নোটবুকের 'ক্রিয়ে' পাশের অংশে আপনার কী লেখা উচিত? আমি মনে করি আপনার কল্পনা মুক্ত হওয়া উচিত। আপনি যা শুনছেন সে সম্পর্কে আপনার প্রতিক্রিয়াগুলি লিখুন, আপনার পক্ষে কী কার্যকর হয় না, যা আপনি খুব স্মার্ট বলে মনে করেন এবং এমন কিছু যা আপনাকে নিজের জীবন এবং কর্ম সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি দেয়।

আপনি যা শিখছেন তার সর্বাধিক ব্যবহার পেতে কুইক তিনটি প্রশ্নের উত্তর লেখারও পরামর্শ দিয়েছেন: আমি কীভাবে এটি ব্যবহার করব? আমি কেন এটি ব্যবহার করব? আমি কখন এটি ব্যবহার করব? 'আপনি যদি নিজেকে জিজ্ঞাসা করা শুরু করেন,' আমি কীভাবে এটি ব্যবহার করতে পারি? আমি কীভাবে এটি ব্যবহার করতে পারি? ' আপনি এই জ্ঞান গ্রহণ করবেন এবং এটিকে শক্তিতে পরিণত করবেন, 'কুইক ব্যাখ্যা করেছিলেন। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, আমি যদি কোনও সম্ভাব্য নতুন ক্লায়েন্টের সাথে একটি মিটিংয়ে বসে এইভাবে নোটগুলি নিচ্ছিলাম, তবে বাম দিকে আমি তাদের লিখিত কথাগুলি যা তাদের প্রয়োজন এবং ডানদিকে লিখতে পারি, তা পূরণ করার জন্য আমি কী তাদের পিচ করতে পারি? প্রয়োজন

'আমাকে কেন এটি ব্যবহার করতে হবে?' প্রশ্নের উত্তরে? কোভিক বলেছিলেন যে আপনি আসলে এই জ্ঞানটিতে কাজ করতে সহায়তা করবেন। 'আপনি উদ্দেশ্যটিতে ট্যাপ করবেন, যা আপনাকে জড়তা এবং বিলম্বকে কাটিয়ে উঠতে শক্তি দেবে' '

'আমি কখন এটি ব্যবহার করব?' এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া আপনার পক্ষে করা সবচেয়ে শক্তিশালী জিনিস হতে পারে, কারণ এর অর্থ আপনি নিজের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়ে যাচ্ছেন যে আপনি পদক্ষেপ নেবেন এবং এইভাবে আপনি যা শিখেছেন তার উপকার পাবেন। 'আপনার কাছে সেরা পারফরম্যান্স সরঞ্জামটি নিখরচায় - এটি আপনার ক্যালেন্ডার,' কুইক বলেছিলেন। 'আপনি আপনার ক্যালেন্ডারে বিনিয়োগকারীদের সভা এবং ক্লায়েন্ট মিটিং রাখেন, কিন্তু আপনি নিজের বৃদ্ধি করেন না' '

নতুন তথ্য কী কী, কেন এবং কখন ব্যবহার করা হচ্ছে তা নির্ধারণের ফলে আপনি যা শিখেছেন তার মধ্যে সত্যিকারের মূল্য অর্জনের সেরা সুযোগ দেয়। আমি পরের বার কোনও মিটিং বা (আসল বা ভার্চুয়াল) ইভেন্টে অংশ নেওয়ার চেষ্টা করার অপেক্ষা করতে পারি না।