প্রধান স্টার্টআপ লাইফ নতুন স্টাডিজ বলুন গান শুনা আপনার আবেগগুলির সাথে কীভাবে যোগাযোগ রাখছেন তা আপনাকে প্রদর্শন করতে পারে

নতুন স্টাডিজ বলুন গান শুনা আপনার আবেগগুলির সাথে কীভাবে যোগাযোগ রাখছেন তা আপনাকে প্রদর্শন করতে পারে

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

ফরাসিরা এই অভিজ্ঞতাটিকে কল করে রোমাঞ্চ , যা সরাসরি অনুবাদ করে নান্দনিক শীতল-- আপনি এটি কল করতে পারেন লোম খাড়া হয়ে যাওয়া. নাম নির্বিশেষে, সংগীত শোনার সময় আপনি যদি শীতল সংবেদন অনুভব করেন তবে সম্ভবত পরবর্তী শ্রোতার চেয়ে আপনি আরও সংবেদনশীল ব্যক্তি হতে পারেন। সম্ভবত এটি একটি সুস্পষ্ট উপসংহারের মতো বলে মনে হচ্ছে তবে সাম্প্রতিক একটি গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে এটি আপনার জেনে যত গভীর জৈবিক স্তর থেকে সত্য হতে পারে।



ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়ায় শিক্ষার্থী ম্যাথু শ্যাচ, পিএইচডি থেকে প্রাপ্ত ফলাফলগুলি আপনাকে পরামর্শ দেয় যে সংগীতে নান্দনিক প্রতিক্রিয়া আপনার মস্তিষ্কের সংযোগের প্রতিচ্ছবি। শ্যাচের বিবরণে বলা হয়েছে যে সংগীত শোনার সময় আপনি যদি গুজবাম্পস পান তবে আপনার অধিকার রয়েছে, 'উচ্চতর পরিমাণে ফাইবার যা [আপনার] শ্রুতি কর্টেক্সকে সংবেদনশীল প্রক্রিয়াজাতকরণের সাথে যুক্ত করে' ' সহজ কথায় বলতে গেলে, আপনার ত্বকে গুজবাম্পসের উপস্থিতি আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তার সংস্পর্শে আসার আপনার দক্ষতা প্রকাশ করে, যা বেশিরভাগের চেয়ে আবেগের বিস্তৃত পরিসরে জড়িত থাকতে পারে।

সাথে একটি সাক্ষাত্কারে কোয়ার্টজ , শ্যাচ গানের অযৌক্তিক চিকিত্সা সম্ভাবনার প্রতিও তার বিশ্বাসকে ছড়িয়ে দিয়েছেন। আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে শুধুমাত্র সংগীতই ব্যবহার করা যায় না - উদাহরণস্বরূপ, আমাদের অনেকগুলি একটি নির্দিষ্ট উপায়ে অনুভব করতে বা একটি নির্দিষ্ট মেজাজকে সামঞ্জস্য করার জন্য একটি গান রেখেছিলেন - তবে এই অনুসন্ধানগুলি দেখায় যে সম্ভবত সংগীত চিকিত্সার ক্ষেত্রে আরও গভীর ভূমিকা নিতে পারে পরিস্থিতি 'আপনি অনুভূতি অন্বেষণ করতে একজন থেরাপিস্টের সাথে সংগীত ব্যবহার করতে পারেন,' শ্যাশ বলেছেন, যিনি ম্যানিক-ডিপ্রেশনাল ব্যাধিগুলির চিকিত্সায় প্রভাব ফেলবেন বলে আশা করছেন।

এই প্রথমবারের মতো গবেষকরা বিশ্লেষণ করেছেন যে গুজবম্বসের মতো শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া শ্রোতাদের জন্য কী বোঝায়। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সংগীত শোনার সময় যে শ্রোতারা ফ্রিসন অনুভব করেছিলেন তারা 'অভিজ্ঞতার উন্মুক্ততা' নামে পরিচিত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের জন্যও উচ্চতর রান অর্জন করেছিলেন যা সাধারণত সক্রিয় কল্পনাশক্তি, সৌন্দর্য এবং প্রকৃতির উপলব্ধি এবং জীবনে বিভিন্নতা এবং অভিজ্ঞতার ভালবাসাকে নির্দেশ করে।

দেখে মনে হচ্ছে গুজবাম্পস বলতে আমাদের প্রাথমিকভাবে চিন্তা করার চেয়ে অনেক বেশি বোঝায়।



আপনি যদি ভাবছেন যে কোন গানটি আপনাকে জীবন্ত, শ্বাসকষ্ট এবং মানুষের অনুভূতি কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে তবে কেবল এমন কোনও গানের সন্ধান করুন যা আপনার ত্বকে আপনার মেরুদণ্ড এবং গজবাম্পসকে শীতল করে তোলে। অবশ্যই এই গানটি অনুসন্ধান করতে কিছু অন্বেষণের প্রয়োজন হতে পারে - ভাগ্যক্রমে আপনার জন্য, জার্নালে অনুসন্ধানগুলি, সংগীত মনোবিজ্ঞান, ইঙ্গিত দেয় যে 'যারা বুদ্ধিদীপ্তভাবে সংগীতে ডুবে থাকে তারা' অন্যদের তুলনায় আরও প্রায়ই এবং আরও তীব্রভাবে গুজবাম্পসের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন।



আকর্ষণীয় নিবন্ধ

সম্পাদক এর চয়েস

ফেসবুক লাইভ অডিও শীঘ্রই ঘূর্ণায়মান হয়। এটি কিভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে
ফেসবুক লাইভ অডিও শীঘ্রই ঘূর্ণায়মান হয়। এটি কিভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে
এটি পডকাস্টের মতো - তবে এটি ফেসবুকে।
ব্রায়ান কেলি বায়ো
ব্রায়ান কেলি বায়ো
ব্রায়ান কেলি একজন আমেরিকান সংগীতশিল্পী, তিনি ন্যাশভিল-ভিত্তিক দুজন ফ্লোরিডা জর্জিয়া লাইনের সদস্য হিসাবে সুপরিচিত। ব্রায়ান কেলি বিবাহিত। আপনিও পড়তে পারেন ...
আমন্ডা সার্নি বায়ো
আমন্ডা সার্নি বায়ো
আমন্ডা সের্নি বায়ো, অ্যাফায়ার, রিলেশন, নেট ওয়ার্থ, নৃতাত্ত্বিকতা, বেতন, বয়স, জাতীয়তা, উচ্চতা, ইউটিউবার এবং সোশ্যাল মিডিয়া প্রভাবক, উইকি, সোশ্যাল মিডিয়া, লিঙ্গ, রাশিফল ​​সম্পর্কে জানুন। আমান্ডা সার্নি কে? আমন্ডা সার্নি একজন বিখ্যাত ইউটিউবার এবং সোশ্যাল মিডিয়া প্রভাবক।
ওয়ারেন বাফেট বলেছেন যে এই 1 বিনিয়োগের সিদ্ধান্ত 'এখন পর্যন্ত' সেরা হয়ে উঠবেন আপনি কখনই করবেন
ওয়ারেন বাফেট বলেছেন যে এই 1 বিনিয়োগের সিদ্ধান্ত 'এখন পর্যন্ত' সেরা হয়ে উঠবেন আপনি কখনই করবেন
এই বিনিয়োগের কৌশলটিতে সর্বদা প্রবেশ করলে আরও বেশি ফল পাওয়া যাবে, তবে আপনি যা ভাবেন তা তা নয়।
ডেলি অলি বায়ো
ডেলি অলি বায়ো
ডেলি অলি বায়ো, অ্যাফেয়ার, সিঙ্গল, নেট ওয়ার্থ, নৃতাত্ত্বিকতা, বয়স, জাতীয়তা, উচ্চতা, ফুটবল খেলোয়াড়, উইকি, সামাজিক মিডিয়া, লিঙ্গ, রাশিফল ​​সম্পর্কে জানুন। কে ছিলেন ডেলি অলি? ডেলি অলি একজন ইংরেজ পেশাদার ফুটবল খেলোয়াড়।
শেরিল গড্ডার্ড বায়ো
শেরিল গড্ডার্ড বায়ো
শেরিল গডার্ড জৈব, সম্পর্ক, বিবাহিত, স্বামী, নেট মূল্য, বয়স, জাতীয়তা, কোরিওগ্রাফার, বলেরিনা, উইকি, সামাজিক মিডিয়া, লিঙ্গ, রাশিফল ​​সম্পর্কে জানুন। শেরিল গডার্ড কে? শেরিল গড্ডার্ড একজন ব্যালেরিনা প্রশিক্ষক পাশাপাশি পেশায় কোরিওগ্রাফারও। তিনি একজন প্রশিক্ষিত নৃত্যশিল্পী পাশাপাশি একজন প্রতিভাধর কোরিওগ্রাফার হিসাবে কাজ করেন।
এটি একটি সাক্ষাত্কারে নিজেকে পরিচয় করানোর সঠিক উপায়
এটি একটি সাক্ষাত্কারে নিজেকে পরিচয় করানোর সঠিক উপায়
পরিচিতি পেরেক করা বরফটি ভেঙে দেয় এবং পরবর্তী পদক্ষেপে যাওয়ার সম্ভাবনাগুলিকে উন্নত করে।