প্রত্যেকে আরও উত্পাদনশীল হতে চায় - বিশেষত উদ্যোক্তা। উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর এক উপায়? আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াগুলি বাড়ানোর অভ্যাসের মাধ্যমে সহজ করুন।
আইনী মামলার ফলাফলের উপর বহিরাগত ভেরিয়েবলের প্রভাব অধ্যয়ন করতে গিয়ে, গবেষকরা বিচার বিভাগীয় আলোচনার অংশীদারি করেছেন তিনটি স্বতন্ত্র 'সিদ্ধান্ত সেশন' মধ্যে। এই 'সিদ্ধান্ত অধিবেশনগুলি' চলাকালীন, তারা অনুকুল রায়গুলির শতাংশ ধীরে ধীরে হ্রাস পেয়েছে প্রতিটি অধিবেশনের মধ্যে প্রায় 65 শতাংশ থেকে প্রায় শূন্যে। বিরতির পরে, এটি প্রায় 65 শতাংশে ফিরে এসেছিল।
কারণ এর অংশ? সিদ্ধান্ত ক্লান্তি।
এটি বলা হয় গড় ব্যক্তি তৈরি করে 35,000 সিদ্ধান্ত প্রতিদিন. প্রাতঃরাশের জন্য কী খাবেন? কি শার্ট পরতে হবে? কোন দরজা দিয়ে যেতে হবে? দুপুরের খাবারের জন্য কোথায় যাবেন?
মস্তিষ্কের শক্তি সঞ্চয় করার একটি সহজ উপায় হ'ল আপনার যে সিদ্ধান্ত নেওয়ার দরকার তা হ্রাস করা। সর্বাধিক সফল কিছু লোক ইতিমধ্যে এটি বের করে ফেলেছে। তারা কেবল প্রতিদিন এবং একই দিনে পরেন।
সাফল্যের জন্য ইউনিফর্ম
এইচবিওর 2017 সালের ডকুমেন্টারি সিরিজে, ডিফিয়ান্ট ওনস, আন্দ্রে ইয়ং - যা ডঃ ড্র্রে হিসাবে বেশি পরিচিত - তিনি উল্লেখ করেছেন যে তিনি প্রতিদিন একই জুতো পরেন: নাইকের বিমান বাহিনী ১. বারাক ওবামা কেবল ধূসর বা নীল রঙের স্যুট পরেন। মার্ক জুকারবার্গ তার আইকনিক ধূসর ব্রুনেলো কুকিনেলির টি-শার্টটি খেলেন। স্টিভ জবস একটি কালো টার্টলনেক, জিন্স এবং নিউ ব্যালেন্স স্নিকার্সের জন্য বিখ্যাত হয়েছিল।
আমি 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে একই পোশাক পরে এসেছি। আমার গেটআপগুলিতে সাধারণত অন্তর্ভুক্ত থাকে: আসিক্স জেল কায়ানো স্নিকার্স, লেবির 513 জিন্স, একটি জিপ-আপ লুলিউমন সজরন জ্যাকেট, এসটি 33 এল টি-শার্ট এবং গ্রান্ট স্লিম-ফিট নন-আয়রন কলা রিপাবলিক ড্রেস শার্টগুলি।
আমার কাছে লেবির 15 জোড়া, ছয়টি লুলিউমন জ্যাকেট, সেই টি-শার্টগুলির মধ্যে 10 টি এবং 15 টি শার্ট রয়েছে। মজা করছি না.
কিছু উদ্যোক্তাদের বিপরীতে, আমি রঙগুলি অদলবদল করি। কিন্তু প্রধান স্ট্যাটাল একই থাকে।
আমরা এটি কেন করি এবং এখানেও আপনার উচিত Here
1. আপনি কম সময় নষ্ট করবেন।
আমি সময় নষ্ট করা ঘৃণা করি। নিয়মিত ইউনিফর্ম থাকা পোশাক পরিধান করা দ্রুত এবং সহজ করে তোলে। পাঁচ বা দশ মিনিটের জন্য আলোচনা করার পরিবর্তে, আমি আমার পোশাকটি ধরতে পারি, এটি নিক্ষেপ করতে এবং আমার করণীয় তালিকার আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে শুরু করতে পারি।
গ-টু আউটফিট শপিংয়ের প্রচুর সময় সাশ্রয় করে। আপনি যা সন্ধান করছেন তা আপনি জানেন এবং আপনার প্রিয় স্টোর থেকে সরাসরি পেতে পারেন। বা আরও ভাল, আপনি যদি নিজের আকার, স্টাইল এবং রঙ জানেন তবে রিটার্ন ফেরত পাঠানোর বিরক্তি ছাড়াই আপনি অনলাইনে সবকিছুই অর্ডার করতে পারেন।
২. আপনি মস্তিষ্কের শক্তি সঞ্চয় করবেন।
যেমন একটি ওবামা বলেছেন ভ্যানিটি মেলার সাথে সাক্ষাত্কার , 'আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণের শক্তিকে আপনার ফোকাস করা দরকার। আপনার নিজের রুটিনাইজ করা দরকার। আপনি ট্রিভিয়ার দ্বারা বিভ্রান্ত হয়ে দিন পার করতে পারবেন না। '
আপনি যখন একই জিনিসটি পরেন, তখন আপনি ট্রিভিয়ার ব্যাঘাত এড়াতে এক ধাপ কাছাকাছি হন। সকালে পোশাক পরে আসার চিন্তা নেই। আপনি যে সমস্ত সিদ্ধান্ত গ্রহণ ক্ষমতা সরাসরি আপনার ব্যবসায়কে বাড়ানোর জন্য চ্যানেল করতে পারেন।
৩. আপনি যা পরেছেন তাতে আপনার সর্বদা ভাল লাগবে।
আপনি যদি আরামের জন্য আপনার পোশাক চয়ন করেন তবে সেগুলি সর্বদা ভাল লাগবে। আপনি যদি এগুলি স্টাইলের জন্য চয়ন করেন তবে আপনি সর্বদা ভাববেন যে তারা আপনার প্রতি ভাল দেখাচ্ছে (এমনকি অন্যরা একমত না হলেও)। যেভাবেই হোক না কেন, আপনি যা পরা তা নিয়ে আপনার ভাল লাগবে। এটি একটি স্বয়ংক্রিয় আত্মবিশ্বাস বাড়ানো।
একই জিনিস পরা জন্য আমি ক্রমাগত আমার বন্ধুরা এবং পরিবার দ্বারা মজা করি, কিন্তু এটি কার্যকর হয়। এটি আপনার পক্ষে কাজ করতে পারে কিনা তা দেখুন।
