আমাদের বেশিরভাগই মাসলোর প্রয়োজনীয়তার শ্রেণিবিন্যাসের সাথে পরিচিত। ধারণাটি সহজ: আপনি অর্থ, সৌন্দর্য এবং about আনন্দ যদি আপনার খাওয়ার যথেষ্ট পরিমাণ না থাকে চিন্তাভাবনা শুরু করার আগে আমাদের আমাদের সবচেয়ে প্রাথমিক শারীরিক চাহিদা পূরণ করতে হবে ভালবাসা , বা স্বাধীনতা, বা উদ্দেশ্য । ধারণাটি ক্যাপচার করার জন্য এখানে স্বাভাবিক গ্রাফিক রয়েছে:
এই পিরামিডের উপরে বসে থাকা স্বয়ং-বাস্তবায়ন। এটি, সংক্ষেপে, মানব সমৃদ্ধির শীর্ষ। এই রাজ্যে আমাদের শীর্ষস্থানীয় অগ্রাধিকার কেবল আমাদের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠছে যাতে আমরা বিশ্বের উন্নত স্থান তৈরি করতে পারি। আমরা সকলেই মূলত এটির জন্য লক্ষ্য রেখেছি।
আপনি এখনও সেখানে পেয়েছেন?
স্ব-প্রকৃত ব্যক্তিত্বের 10 উপাদান
দেখে মনে হচ্ছে এটি বেশ ভারী প্রশ্ন এবং উত্তর দেওয়া সহজ নয়, তবে মনোবিজ্ঞান সমস্যার বিষয়ে কঠোর পরিশ্রম করেছে। সমৃদ্ধি এবং সাফল্যের অন্যান্য প্রমাণিত ব্যবস্থাগুলির সাথে সমীক্ষা এবং সম্পর্কগুলি ব্যবহার করে, গবেষকরা সম্প্রতি একটি অগ্রগতি ছিল । তারা আত্ম-বাস্তবের বড়, লোমশ লক্ষ্যটিকে আরও দশটি পরিচালনাযোগ্য বৈশিষ্ট্যে বিভক্ত করতে সক্ষম হয়েছিল। এমনকি তারা পরিমাপ করার জন্য একটি সহজ কুইজ নিয়ে এসেছিল।
প্রথমত, মাসলোর শ্রেণিবিন্যাসের শীর্ষ স্তরে পৌঁছে যাওয়া লোকদের প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্যগুলি কী? কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের বার্নার্ড কলেজের মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষণার পিছনে বিজ্ঞানী স্কট ব্যারি কাউফম্যান কীভাবে এখানে আছেন, সাম্প্রতিক একটি বৈজ্ঞানিক আমেরিকান নিবন্ধে এগুলি সংজ্ঞায়িত করেছেন :
কৃতজ্ঞতা অবিরত তরতাজা (অর্থাৎ 'আমি বারবার, সতেজ ও নির্লজ্জভাবে কৌতুক, আনন্দ, আশ্চর্য এবং হতাশার সাথে জীবনের মূল জিনিসগুলি উপলব্ধি করতে পারি, তবে বাসি এই অভিজ্ঞতাগুলি অন্যের কাছেও হয়ে উঠতে পারে।')
গ্রহণযোগ্যতা ('আমি লজ্জা বা ক্ষমা প্রার্থনা ছাড়াই আমার সমস্ত বিচক্ষণতা এবং বাসনা গ্রহণ করি' ')
সত্যতা ('এমনকি এমন পরিবেশ ও পরিস্থিতিতেও আমি আমার মর্যাদা ও অখণ্ডতা বজায় রাখতে পারি যা অপ্রকাশিত নয়' ')
সমতা ('আমি অনুগ্রহ, গ্রহণযোগ্যতা এবং ন্যায়সঙ্গততার সাথে জীবনের অনিবার্য উত্থান-পতন নেওয়ার ঝোঁক রাখি' ')
24 জানুয়ারির জন্য রাশিচক্রের চিহ্ন
উদ্দেশ্য ('আমি জীবনের একটি বিশেষ মিশন সম্পাদন করার জন্য একটি মহান দায়িত্ব এবং কর্তব্য বোধ করি।')
বাস্তবের দক্ষ উপলব্ধি ('আমি সর্বদা মানুষ এবং প্রকৃতি সম্পর্কে আসল সত্যটি পাওয়ার চেষ্টা করি am')
মানবতাবাদ ('আমি মানব জাতিকে সাহায্য করার সত্যিকারের ইচ্ছা পোষণ করি।')
পিক অভিজ্ঞতা ('আমার প্রায়শই এমন অভিজ্ঞতা থাকে যার মধ্যে আমি নিজেকে এবং অন্যদের জন্য নতুন দিগন্ত এবং সম্ভাবনাগুলি অনুভব করি' ')
ভাল নৈতিক স্বজ্ঞাত ('আমি যখন কিছু ভুল করেছি তখনই আমি' গভীর নীচে 'বলতে পারি')
সৃজনশীল আত্মা ('আমার একটি সাধারণ ক্রিয়েটিভ স্পিরিট রয়েছে যা আমি যা কিছু করি তা স্পর্শ করে' ')
আত্ম-বাস্তবায়ন দুর্দান্ত। আপনি কি সেখানে পাচ্ছেন?
কাউফম্যানের কাজও নিশ্চিত করেছে যে এই ভান্টেড অবস্থায় পৌঁছানো সত্যই, সত্যই একটি ভাল জিনিস। 'আত্ম-বাস্তবায়ন স্কোর সুস্বাস্থ্যের একাধিক সূচকের সাথে জড়িত ছিল, যার মধ্যে রয়েছে বৃহত্তর জীবনের সন্তুষ্টি, কৌতূহল, স্ব-গ্রহণযোগ্যতা, ইতিবাচক সম্পর্ক, পরিবেশগত আয়ত্ত, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি, স্বায়ত্তশাসন এবং জীবনের উদ্দেশ্য। এটি নেতিবাচকভাবে ইমালসিভিটি এবং এর মতো ধ্বংসাত্মক এবং অপ্রীতিকর বৈশিষ্ট্যগুলির সাথেও সম্পর্কযুক্ত ছিল ধ্বংসাত্মক ব্রুডিং ।
এমনকি এটি আপনাকে কাজের দিকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করবে। 'আত্ম-বাস্তবায়ন বৃহত্তর কাজের সন্তুষ্টি এবং কাজের পারফরম্যান্সের পাশাপাশি কলা ও বিজ্ঞান থেকে শুরু করে ব্যবসা এবং খেলাধুলার ক্ষেত্রে বিভিন্ন ক্ষেত্র জুড়ে প্রতিভা, দক্ষতা এবং সৃজনশীল দক্ষতার বৃহত্তর রিপোর্টের পূর্বাভাস দিয়েছে।'
আত্ম-বাস্তবায়ন আসলে কী গঠিত তা আমরা এখন আরও সম্পূর্ণভাবে জানি এবং আমরা এটিও নিশ্চিত যে এটি লক্ষ্য করার জন্য একটি দুর্দান্ত জিনিস। তাহলে আপনি সেখানে কীভাবে আসবেন? কউফম্যান এটিতেও সহায়তা করতে পারেন। তিনি একটি সাধারণ, অনলাইন কুইজ তৈরি করেছেন যা উপরের দশটি মাত্রার প্রত্যেকটিতে আপনাকে কয়েক মিনিটের মধ্যে স্কোর করতে পারে, আপনি যে শক্তিগুলি ঝুঁকতে পারেন এবং দুর্বলতাগুলি যাতে আপনি বিনিয়োগ করতে চান সে বিষয়ে পরামর্শ দেয়।
আপনি নিজেই নিন এখানে ।
